Kesehatan Mental

Remaja merupakan masa transisi dari masa kanak-kanak menuju masa dewasa. Pada masa ini, remaja mengalami berbagai perubahan, baik fisik, mental, maupun sosial. Perubahan-perubahan tersebut dapat menimbulkan berbagai tantangan bagi para remaja, bagaimana tidak. Istilah mencari jati diri di fase ini sangat tinggi dan memang pada fase remaja bukan hanya fisik tapi mental juga sedang bergejolak … Baca Selengkapnya

Mahasiswa menjalani fase hidup yang penuh dengan tantangan, perubahan, dan tekanan. Di tengah tuntutan akademik, sosial, dan ekonomi, kesehatan mental sering kali menjadi aspek yang diabaikan atau kurang diperhatikan. Tantangan kesehatan mental di kampus adalah masalah yang harus dihadapi dan dipahami untuk mendukung mahasiswa dalam meraih potensi mereka dan mencapai kesuksesan akademik dan pribadi. Beban … Baca Selengkapnya