rajatrafficNET
Mengalami Pusing Bekerja dari Rumah di Masa Pandemi Virus Korona Ini? Baca Ini Yuk!

Mengalami Pusing Bekerja dari Rumah di Masa Pandemi Virus Korona Ini? Baca Ini Yuk!

2 Apr 2020
148x
Ditulis oleh : Writer

Hari-hari ‘di rumah saja’ kini sudah memasuki minggu ke-tiga. Sudah 19 hari sebagian besar warga Indonesia melakukan berbagai aktifitasnya di rumah. Bekerja, belajar, belanja, berkomunikasi, dan berbagai kegiatan yang biasanya dilakukan di luar rumah, kini dilakukan dari rumah. Ada aktifitas yang memang bisa dikondisikan dilakukan dari rumah, tapi ada aktifitas yang memang sama sekali tidak bisa dilakukan.

Hari-hari ‘di rumah saja’ adalah masa-masa luar biasa yang dialami oleh mungkin hampir semua orang. Masa bukan hanya sekedar ‘puasa’ ke luar rumah, tapi juga masa belajar bisa terus berpikir jernih. Bagi anak-anak, ini adalah sebuah ‘siksaan’ ketika mereka tidak bisa berlari lagi dengan bebasnya di lapangan bola bersama dengan teman-temannya. Bagi mereka ini juga masa yang ‘aneh’ ketika mereka tetap bangun pagi, tidak pergi ke sekolah, namun harus mengerjakan banyak tugas bersama dengan ibu atau ayahnya. Bagi orang dewasa, ini pun adalah masa penuh tantangan. Ketika dituntut untuk tetap mengerjakan berbagai tugas kantor dengan profesional, di tengah situasi yang membutuhkan banyak ketenangan hati. Dibutuhkan ketenangan dan konsentrasi tinggi dalam menyelesaikan urusan rumah dan urusan kantor pada saat yang sama. Ketika anak mungkin merasa ‘aneh’ dengan belajar dari rumah. Orang dewasa pun bisa merasakan hal yang sama untuk urusan pekerjaan. Ketika tetap bangun pagi, tidak pergi ke kantor, namun harus mengerjakan tugas yang justru terasa lebih tinggi tingkat kesulitannya dibandingkan dengan ketika mengerjakan tugas serupa di kantor.

Bagi orang dewasa, tingkat kesulitan tugas mungkin bukanlah sekedar masalah tugasnya, namun masalah psikis yang tercipta dari lingkungan. Sementara kondisi psikis seseorang cukup berpengaruh signifikan dalam performance kerja. Lantas apa yang bisa membuat orang dewasa ini bisa tetap tenang dan berpikir jernih?

Yuk, walaupun kita berada di rumah, tapi tampaknya perlu ada pembagian waktu dengan baik dalam ‘bekerja dari rumah’ dan ‘bekerja untuk rumah’. Rumah pun butuh perhatianmu wahai orang dewasa! Ada keluarga yang juga sama mempunyai hak atas dirimu. Atur waktu kapan kau mengerjakan urusan kantor dan kapan kau mengerjakan urusan rumah.

Cara selanjutnya masih berhubungan dengan waktu. Siapkan waktu khusus untukmu berkomunikasi dengan Tuhan (baca: beribadah) dengan lebih intens. Berkomunikasi dengan Tuhan adalah salah satu kebutuhan pokok yang kini harus lebih kita tingkatkan kuantitas dan kualitasnya. Mintalah dengan rutin kepada Sang Maha Pengatur Kehidupan agar kita dimampukan untuk dapat jalani masa-masa ini dengan baik dan tenang.

Selanjutnya, masih juga berhubungan dengan waktu. Aturkan juga waktu untuk diri sendiri melakukan hal yang disuka. Ini lah juga yang selain membuat seseorang tetap tenang dan dapat berpikir jernih, ia juga akan tetap memiliki imunitas tubuh yang baik. Dari sejak dulu kala sebelum ada masa-masa ‘di rumah saja’, sudah ada penelitian yang menyebutkan ternyata ada korelasi antara imunitas dengan tingkat stress seseorang.

Semoga tips menjalani hari-hari ‘di rumah saja’ ini bermanfaat ya!

Baca Juga:
Buy Muslim First di Indonesia

Buy Muslim First di Indonesia

Tips      

30 Okt 2019 | 200


Buy Muslim First di Indonesia Gerakan “Buy Muslim First” dari Malaysia, sepertinya akan sampai di Indonesia. Di Malaysia, gerakan ini berhasil membuat perekonomian lebih ...

Smartphone Lipat akan Rilis di Tahun 2019

Smartphone Lipat akan Rilis di Tahun 2019

Gadget      

27 Nov 2018 | 608


Saat ini pasar smartphone berjalan melambat sehingga pengguna jenuh karena melihat ponsel yang itu-itu saja. Seperti layar kotak, sisi lengkung, tanpa bezel serta gimmick lainnya. Akan ...

Pengambilan Keputusan pada Anak vs Orang Dewasa

Pengambilan Keputusan pada Anak vs Orang Dewasa

Tips      

7 Maret 2020 | 177


Pernahkah kamu memperhatikan ketika pertanyaan yang sama diajukan kepada anak-anak dan orang dewasa. “Pilih es krim atau coklat? Anak-anak akan dapat menjawab pertanyaan ...

Tips Menemukan Supplier Terbaik Dan Terpercaya Dalam Bisnis Dropship

Tips Menemukan Supplier Terbaik Dan Terpercaya Dalam Bisnis Dropship

Tips      

10 Sep 2019 | 228


Tips Menemukan Supplier Terbaik Dan Terpercaya Dalam Bisnis Dropship - Pada saat ini berbisnis dropshipping telah menjadi pilihan tepat bagi Anda yang ingin memulai usaha namun terkendala ...

Ingin Punya Cafe Dengan Kitchen Set Cafe Sesuai Konsep Anda ?

Ingin Punya Cafe Dengan Kitchen Set Cafe Sesuai Konsep Anda ?

Tips      

16 Okt 2019 | 436


Ingin Punya Cafe Dengan Kitchen Set Cafe Sesuai Konsep Anda ? - Bisnis cafe atau restoran sekarang ini sudah menjamur dan menjadi pilihan wirausaha, mengingat tingkat keuntungannya ...

Yuk, Konsumsi Pisang Buah Kaya Kandungan Gizi!

Yuk, Konsumsi Pisang Buah Kaya Kandungan Gizi!

Kuliner      

10 Apr 2020 | 192


Pisang, ini adalah buah yang mudah diperoleh dan ternyata mengandung banyak kandungan gizi lho! Kayanya kandungan gizi ini membuat pisang memiliki banyak manfaat. Pernahkah kalian ...

Copyright © KerjaSendiri.com 2018 - All rights reserved