rajatv
Berjemur, Salah Satu Cara Tangkal Virus Korona!

Berjemur, Salah Satu Cara Tangkal Virus Korona!

23 Maret 2020
238x
Ditulis oleh : Writer

Berjemur, kini orang-orang mulai memasukkan kegiatan ini di dalam jadwal kesehariannya. Ya ini terjadi setelah sejak awal minggu lalu pemerintah kita mulai memberlakukan sekolah dan bekerja jarak jauh. Bukan tanpa sebab adanya kebijakan ini. Ini adalah dampak dari terjadinya penyebaran virus korona dari hari ke harinya.

Kembali lagi ke berjemur. Kini orang-orang banyak mencari tahu berbagai pencegahan agar seseorang tidak terkena virus korona. Ternyata virus korona kini sudah lebih luas area jajahannya. Hal ini membuat orang-orang khawatir karena virus ini tidaklah dapat terlihat dengan mata biasa. Seperti virus-virus lainnya, ia dapat terlihat dengan alat khusus. Nah karena virus ini lah kini semakin giat juga orang mencari tahu apa yang bisa mencegah seseorang terkena virus ini. Di tengah masih langkanya masker dan hansanitizer, kini orang-orang mulai ‘melirik’ matahari dalam pencegahan virus.

Matahari, ia adalah ciptaan Allah yang ternyata menyimpan sejuta (bahkan lebih) manfaat. Nah salah satunya adalah dalam meningkatkan daya tahan tubuh seseorang. Dengan berjemur di bawah cahaya matahari sekitar pukul 11.00-14.00 selama 15-30 menit, tubuh kita dapat menyerap sinar UV B untuk meningkatkan vitamin D 3. Sinar UV B sendiri adalah sinar ultraviolet dengan gelombang pendek. Sinar UV B ini yang berperan dalam pembentukan vitamin D. Mengapa di jam tersebut kita perlu berjemur? Di waktu tersebutlah tubuh seseorang aktif membuat vitamin D 3 dari matahari.  Vitamin D 3 sendiri berfungsi dalam mengatur kadar kalsium, menjaga gigi, dan tulang. Dan tentunya vitamin D 3 ini berfungsi untuk mengobati berbagai penyakit. Vitamin D 3 ini  berperan dalam imunitas tubuh seseorang. Vitamin ini memiliki tugas menjadi penjaga ketika virus masuk dalam tubuh seseorang.   Oh, iya jika kamu telusuri berbagai referensi lainnya, ternyata ada berbagai pendapat mengenai waktu optimal seseorang berjemur.  Pilihlah yang menurutmu paling sesuai ya!

Dulu, sebelum maraknya virus korona ini mungkin kita sering merasa biasa saja dengan sinar matahari ini. Tapi ternyata, kini sangat terasa dan bahkan ditunggu kehadiran matahari setiap harinya. Ketika hari mendung, banyak yang merasakan kehilangan dan khawatir.

Berjemur ini bisa menjadi kegiatan yang menyenangkan lho.  Kamu bisa berjemur sambil membaca, menulis, berolahraga, dan berbagai kegiatan lainnya. Mungkin berjemur akan sedikit membosankan jika kamu berjemur tanpa melakukan apapun. Tapi ada kok yang tahan melakukan 'hanya' berjemur'. Intinya ciptakanlah kegiatan berjemur yang paling kamu sukai.

Luar biasa ya bagaimana Allah menciptakan matahari ini. Tanpa matahari, tanaman tidak bisa tumbuh. Tanpa matahari, hewan tidak bisa makan (karena makanannya adalah tanaman). Tanpa tanaman dan hewan kita tidak bisa mendapatkan oksigen (yang dihasilkan oleh tanaman) dan makanan (yang dihasilkan oleh hewan). Kesimpulannya, tanpa adanya penciptaan matahari, entah bagaimana kita. Semua bersumber dari Allah Sang Maha Pencipta, mari kita syukuri semua ciptaannya. Salah satunya dengan meyakini bahwa tidak ada ciptaan-Nya yang tidak bermanfaat.

Apakah kamu membaca tulisan ini di waktu optimal berjemur?

Yuk, berjemur dulu!

Berita Terkait
Baca Juga:
Mengapa Jasa Backlink Seperti Rajabacklink.com Dibutuhkan dalam Dunia Bisnis Online

Mengapa Jasa Backlink Seperti Rajabacklink.com Dibutuhkan dalam Dunia Bisnis Online

Tips      

25 Feb 2020 | 97


Berbisnis online, berbicara tentang hal ini maka anda membutuhkan fasilitas berupa website yang dapat menunjang bisnis anda. Sebenarnya anda tidak wajib memiliki website. Namun memang ...

Shalat Tahajud Kunci Rahasia Mendapatkan Kesuksesan Dunia dan Akhirat

Shalat Tahajud Kunci Rahasia Mendapatkan Kesuksesan Dunia dan Akhirat

Tips      

15 Apr 2020 | 165


Sholat tahajud diberikan oleh Allah SWT sebagai bonus yang luar biasa. Allah juga berjanji akan mengangkat derajat orang-orang yang mendirikan sholat tahajud menuju kedudukan yang tinggi ...

Smartphone Lipat akan Rilis di Tahun 2019

Smartphone Lipat akan Rilis di Tahun 2019

Gadget      

27 Nov 2018 | 570


Saat ini pasar smartphone berjalan melambat sehingga pengguna jenuh karena melihat ponsel yang itu-itu saja. Seperti layar kotak, sisi lengkung, tanpa bezel serta gimmick lainnya. Akan ...

Wisata Mainstream Yogyakarta

Wisata Mainstream Yogyakarta

Pariwisata      

26 Nov 2018 | 514


Yogyakarta, kota dengan pesona alam wisata hingga jajanan kulinernya dapat membuat anda betah untuk menghabiskan waktu di kota ini. Kota ini banyak menyimpan keindahan alam serta kebudayaan ...

Tips Memilih Fashion Busana Muslimah Sеѕυаі Dеngаn Bentuk Tubuh Kіtа

Tips Memilih Fashion Busana Muslimah Sеѕυаі Dеngаn Bentuk Tubuh Kіtа

Fashion      

27 Nov 2018 | 1447


Busana Muslimah merupakan salah satu  busana fashion hijab kini telah mеnјаԁі trend, tetapi mаѕіh bаnуаk hijabers уаng belum tаhu bаgаіmаnа сага ...

Pakai Air Soda Bisa Bikin Wajah Glowing

Pakai Air Soda Bisa Bikin Wajah Glowing

Kecantikan      

22 Nov 2018 | 566


Trend membersihkan wajah dengan menggunakan air soda atau air berkarbonasi pertama kali terjadi di negara Jepang dan Korea Selatan. Di dua negara tersebut bermunculan produk seperti masker ...

Copyright © KerjaSendiri.com 2018 - All rights reserved