rajabacklink
Berjemur, Salah Satu Cara Tangkal Virus Korona!

Berjemur, Salah Satu Cara Tangkal Virus Korona!

23 Maret 2020
1309x
Ditulis oleh : Writer

Berjemur, kini orang-orang mulai memasukkan kegiatan ini di dalam jadwal kesehariannya. Ya ini terjadi setelah sejak awal minggu lalu pemerintah kita mulai memberlakukan sekolah dan bekerja jarak jauh. Bukan tanpa sebab adanya kebijakan ini. Ini adalah dampak dari terjadinya penyebaran virus korona dari hari ke harinya.

Kembali lagi ke berjemur. Kini orang-orang banyak mencari tahu berbagai pencegahan agar seseorang tidak terkena virus korona. Ternyata virus korona kini sudah lebih luas area jajahannya. Hal ini membuat orang-orang khawatir karena virus ini tidaklah dapat terlihat dengan mata biasa. Seperti virus-virus lainnya, ia dapat terlihat dengan alat khusus. Nah karena virus ini lah kini semakin giat juga orang mencari tahu apa yang bisa mencegah seseorang terkena virus ini. Di tengah masih langkanya masker dan hansanitizer, kini orang-orang mulai ‘melirik’ matahari dalam pencegahan virus.

Matahari, ia adalah ciptaan Allah yang ternyata menyimpan sejuta (bahkan lebih) manfaat. Nah salah satunya adalah dalam meningkatkan daya tahan tubuh seseorang. Dengan berjemur di bawah cahaya matahari sekitar pukul 11.00-14.00 selama 15-30 menit, tubuh kita dapat menyerap sinar UV B untuk meningkatkan vitamin D 3. Sinar UV B sendiri adalah sinar ultraviolet dengan gelombang pendek. Sinar UV B ini yang berperan dalam pembentukan vitamin D. Mengapa di jam tersebut kita perlu berjemur? Di waktu tersebutlah tubuh seseorang aktif membuat vitamin D 3 dari matahari.  Vitamin D 3 sendiri berfungsi dalam mengatur kadar kalsium, menjaga gigi, dan tulang. Dan tentunya vitamin D 3 ini berfungsi untuk mengobati berbagai penyakit. Vitamin D 3 ini  berperan dalam imunitas tubuh seseorang. Vitamin ini memiliki tugas menjadi penjaga ketika virus masuk dalam tubuh seseorang.   Oh, iya jika kamu telusuri berbagai referensi lainnya, ternyata ada berbagai pendapat mengenai waktu optimal seseorang berjemur.  Pilihlah yang menurutmu paling sesuai ya!

Dulu, sebelum maraknya virus korona ini mungkin kita sering merasa biasa saja dengan sinar matahari ini. Tapi ternyata, kini sangat terasa dan bahkan ditunggu kehadiran matahari setiap harinya. Ketika hari mendung, banyak yang merasakan kehilangan dan khawatir.

Berjemur ini bisa menjadi kegiatan yang menyenangkan lho.  Kamu bisa berjemur sambil membaca, menulis, berolahraga, dan berbagai kegiatan lainnya. Mungkin berjemur akan sedikit membosankan jika kamu berjemur tanpa melakukan apapun. Tapi ada kok yang tahan melakukan 'hanya' berjemur'. Intinya ciptakanlah kegiatan berjemur yang paling kamu sukai.

Luar biasa ya bagaimana Allah menciptakan matahari ini. Tanpa matahari, tanaman tidak bisa tumbuh. Tanpa matahari, hewan tidak bisa makan (karena makanannya adalah tanaman). Tanpa tanaman dan hewan kita tidak bisa mendapatkan oksigen (yang dihasilkan oleh tanaman) dan makanan (yang dihasilkan oleh hewan). Kesimpulannya, tanpa adanya penciptaan matahari, entah bagaimana kita. Semua bersumber dari Allah Sang Maha Pencipta, mari kita syukuri semua ciptaannya. Salah satunya dengan meyakini bahwa tidak ada ciptaan-Nya yang tidak bermanfaat.

Apakah kamu membaca tulisan ini di waktu optimal berjemur?

Yuk, berjemur dulu!

Berita Terkait
Baca Juga:
Tips Menemukan Supplier Bagus Dalam Bisnis Dropship

Tips Menemukan Supplier Bagus Dalam Bisnis Dropship

Tips      

14 Jan 2019 | 1454


Tren perdagangan saat ini adalah secara online. Oleh karena itu saat ini semakin banyak toko-toko online yang menjaring pembeli melalui internet seperti melalui media sosial, marketplace ...

Pajak Mobil Dipangkas Tetapi BPJS Malah Naik, Merakyat Dari Mana ?

Pajak Mobil Dipangkas Tetapi BPJS Malah Naik, Merakyat Dari Mana ?

Politik      

17 Feb 2021 | 968


Sungguh tidak sesuai dengan citra presiden yang selalu berpenampilan sederhana dan terkesan sangat merakyat. Kebijakan-kebijakannya yang selalu membela para konglomerat dan para pemodal ...

5 Tips Berpakaian Rapi untuk Mengikuti Interview Kerja

5 Tips Berpakaian Rapi untuk Mengikuti Interview Kerja

Fashion      

7 Jun 2020 | 1115


Hampir semua perusahaan akan menilai calon karyawannya dari cara berpakaian saat wawancara kerja. Anda harus pandai-pandai dalam memilih pakaian, jika kesulitan ikuti tips berpakaian rapi ...

Tips Membangun dan Mengembangkan Perkumpulan Agar Kompak

Tips Membangun dan Mengembangkan Perkumpulan Agar Kompak

Tips      

28 Jun 2024 | 16


Membangun dan mengembangkan perkumpulan merupakan suatu hal yang tidak mudah, karena tidak hanya harus dapat mempertahankan eksistensinya, tetapi juga harus memastikan agar perkumpulan ...

Menariknya 6 Destinasi Wisata Manado

Menariknya 6 Destinasi Wisata Manado

Pariwisata      

13 Jul 2020 | 1179


Manado kaya akan destinasi wisata. Indahnya panorama alamnya sangat menarik untuk dikunjungi wisatawan. Sebenarnya keindahan wisatanya tidak kalah menarik dengan Pulau Bali dan Lombok. ...

Cara Baru Beriklan Dengan Aplikasi Soorvei

Cara Baru Beriklan Dengan Aplikasi Soorvei

Tips      

1 Okt 2020 | 943


Total belanja iklan nasional tahun 2018 mencapai 145T, sedangkan tahun 2019 mencapai 181T. Meskipun pada tahun 2020 belanja iklan dipastikan turun karena pandemic covid-19 menarik bahwa ...

Copyright © KerjaSendiri.com 2018 - All rights reserved