rajatrafficNET
Tanaman Penurun Kadar Kolesterol Jahat

Tanaman Penurun Kadar Kolesterol Jahat

22 Nov 2018
600x
Ditulis oleh : Admin

Kolesterol? Selama ini kolesterol dianggap sebagai sesuatu yang negatif, oleh karena itu banyak orang yang menghindari makanan yang dapat menaikkan kolesterol karena dapat menyebabkan beberapa penyakit yang berbahaya bahkan sampai terjadi komplikasi. Kolesterol adalah lilin yang ditemukan pada semua sel yang ada dalam tubuh. Dan sebenarnya tubuh pun membutuhkan zat ini untuk membuat hormon seperti hormon testoteron, kortisol dan estrogen, vitamin D serta asam empedu untuk membantu dalam mencerna lemak dari makanan. 

Nh, kebanyakan kolesterol yang berada pada tubuh diperoleh dari konsumsi makanan. Yang kemudian hati akan memproduksi lebih banyak lagi zat ini sehingga terjadi kolesterol dalam darah menjadi tinggi. Untuk itu sangat penting untuk mengetahui kadar kolesterol LDL (Low Density Lipoprotein) atau kolesterol jahat dan kadar kolesterol HDL (High Density Lipoprotein) atau kolesterol baik. Caranya yaitu dengan secara rutin memeriksakan kadar kolesterol ini secara rutin sebagai salahsatu pencegahan terhadap penyakit kronis.

Apabila terjadi kenaikan kolesterol jahat dalam tubuh anda, sebaiknya selain mengkonsumsi obat kolesterol medis, anda juga dapat memanfaatkan tanaman herbal untuk dijadikan sebagai obat alami dalam menurubkan kolesterol, di antara adalah :
1.Kunyit

Selain bermanfaat sebagai pelengkap pada bumbu masakan, ternyata kunyit juga bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh serta mengurangi resiko untuk terjadinya penyakit jantung.

2.Bawang Putih

Mengandung senyawa aliicin kimia yang dapat membunuh bakteri serta jamur dan dapat membantu dalam meringankan gangguan pencernaan tertentu. Selain itu juga berdasarkan hasil dari sebuah penelitian ditemukan bahwa dengan mengkonsumsi satu sampai dengan satu setengah gram bawang putih dalam sehari, dapat menurunkan kadar kolesterol buruk dan trigliserida hingga 20 mg/dL.

3.Akar manis

Merupakan tanaman yang memiliki kandungan tritepenoid serta zat lainnya seperti biotin, asam sinpaic dan beta sitoteral. Akar manis ini dapat membantu dalam menurunkan kadar kolesterol secara alami dengan menggunakan dosis yang tepat.

4.Seledri

Tanaman ini memiliki senyawa kimia yang bernama 3-n-butylphthalide yang mempunyai efek positif terhadap pengurangan kolesterol jahat dalam aliran darah. Dan seledri juga diketahui mempunyai banyak serat serta air yang sangat baik dalam membantu pencernaan menjadi lebih baik.

5.Sambiloto

Daun sambiloto ini telah terbukti sebagai obat alami baik bagi penyakit luar maupun dalam. Di dalamnya terkandung zat-zat seperti deoxyandrographolidie serta andropraholide atau yang dikenal dengan zat pahit dan zat lainnya yang bermanfaat dalam menjaga kesehatan serta dapat mengobati berbagai macam penyakit dan salah satu di antaranya adlah menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

 

Baca Juga:
Ide Padu Padan Hijab Syari dengan Sepatu Sneakers, Keren Banget Lho!

Ide Padu Padan Hijab Syari dengan Sepatu Sneakers, Keren Banget Lho!

Fashion      

8 Feb 2020 | 423


Banyak orang mungkin mengira bahwa hiab syari yang memiliki penampilan elegan serta feminim tidak akan cocok jika dipadukan dengan fashion item lain yang terkesan casual dan juga sporty. ...

Berbagi Itu Menyenangkan dan Tentunya Bermanfaat Lho!

Berbagi Itu Menyenangkan dan Tentunya Bermanfaat Lho!

Tips      

9 Apr 2020 | 335


Berbagi, ini adalah hal menyenangkan yang bisa kita lakukan di masa pandemi virus korona ini. Sungguh menyenangkan ketika kini melihat banyak orang yang berbagi dengan sekitarnya. Ada yang ...

Pesan Sang Jenderal Sudirman: Jangan Sampai TNI Dikuasai oleh Partai Politik!

Pesan Sang Jenderal Sudirman: Jangan Sampai TNI Dikuasai oleh Partai Politik!

Politik      

9 Jan 2021 | 72


Siapa yang tak mengenal Jenderal Besar Sudirman, satu dari sekian banyak pahlawan perjuangan, yang memiliki prinsip, untuk tidak dikuasasi oleh partai politik. Peran pentingnya dalam ...

Tips Agar Tetap Tampil Fresh Dan Cantik Saat Berpuasa Di Bulan Ramadhan

Tips Agar Tetap Tampil Fresh Dan Cantik Saat Berpuasa Di Bulan Ramadhan

Tips      

17 Mei 2019 | 420


Merawat kulit wajah dan tubuh selama puasa sangat penting, karena tubuh akan kekurangan asupan air pada siang hari, didukung selama bulan Ramadhan cuaca pada siang hari sangat terik. Dan ...

Beberapa Alasan Makan di Pinggir Jalan Lebih Asyik dan Penuh Sensasi

Beberapa Alasan Makan di Pinggir Jalan Lebih Asyik dan Penuh Sensasi

Kuliner      

4 Maret 2019 | 1751


Beberapa Alasan Makan di Pinggir Jalan Lebih Asyik dan Penuh Sensasi - Acara makan-makan adalah acara yang paling menyenangkan dan bisa jadi membuat ribet dan rumit mengalahkan sistem ...

PasarBola Situs Slot Online Terpercaya Yang Memberi Banyak Keuntungan Membernya

PasarBola Situs Slot Online Terpercaya Yang Memberi Banyak Keuntungan Membernya

Tips      

7 Mei 2019 | 3641


PasarBola Situs Slot Online Terpercaya Yang Memberi Banyak Keuntungan Membernya - Mengetahui dan mengenali ciri-ciri situs agen game slot online terbaik merupakan salah satu hal yang harus ...

Copyright © KerjaSendiri.com 2018 - All rights reserved