hijab
Daging Ayam, Si Protein Hewani Favorit...

Daging Ayam, Si Protein Hewani Favorit...

21 Feb 2020
421x
Ditulis oleh : Writer

Daging ayam, ini adalah protein hewani yang cukup sering menjadi pilihan menu kita sehari-hari. Daging ayam adalah salah satu protein hewani yang banyak digemari oleh orang dari berbagai usia. Balita hingga orang lanjut usia dapat mengkonsumsi protein hewani yang satu ini dengan aman selama intensitas konsumsinya tetaplah seimbang.

Kita lihat dulu yuk dalam daging ayam ini ada kandungan gizi apa saja. Dalam daging ayam ternyata terkandung banyak gizi, yakni: lemak, kalori, karbohidrat, protein, zat besi, vitamin A, vitamin B, dan vitamin C.

Terbayang bukan betapa banyak manfaat daging ayam ini bagi kesehatan kita. Salah satu kandungan dari daging ayam ini adalah asam aminonya.Kandungan ini lah yang membantu tubuh dalam pembentukan otot tubuh. Kandungan lainnya yang terkadung dalam daging ayam ini adalah tryptophan. Tryptophan ini lah yang dapat menghasilkan serotonin di dalam otak. Serotonin ini lah yang mempengaruhi suasana hati kita. Jadi, ketika kita mengkonsumsi daging ayam, serotonin terproduksi, dan hal ini lah yang membuat suasana hati pengkonsumsinya lebih baik.

Daging ayam menjadi salah satu menu favorit di masyarakat. Selain kandungan gizinya, ada banyak olahan daging ayam yang bisa dibuat. Sebut saja ayam bakar, ayam goreng, ayam suwir, ayam rica-rica, dan berbagai menu ayam lainnya.

Apakah daging ayam menjadi menu favoritmu?a

Baca Juga:
Rupa-Rupa Takjil Hidangan Pembuka Puasa yang Menggugah Selera

Rupa-Rupa Takjil Hidangan Pembuka Puasa yang Menggugah Selera

Kuliner      

29 Apr 2020 | 351


Takjil siapa yang tidak kenal sajian untuk berbuka puasa ini. Dahulu di jalan banyak dijumpai penjual takjil di kanan kiri jalan. Bahkan ada juga lho tempat khusus di mana kita akan ...

Cara Cepat Meningkatkan Traffic Untuk Website Baru

Cara Cepat Meningkatkan Traffic Untuk Website Baru

Tips      

19 Des 2019 | 460


Cara Cepat Meningkatkan Traffic Untuk Website Baru - Saat membuat website baru dan menjalankannya di awal bisnis Anda pastinya tidak selalu berjalan mulus. Kebanyakan orang akan ...

Tips Agar Hasil Foto Menarik

Tips Agar Hasil Foto Menarik

Tips      

27 Nov 2018 | 573


Pastinya ingin kelihatan menarik saat berfoto agar mendapatkan hasil foto yang keren. Entah itu hanya sekedar untuk eksis di media sosial ataupun mengabadikan kenangan membuat kita ...

Busana Muslim yang Sesuai dengan Syariat

Busana Muslim yang Sesuai dengan Syariat

Fashion      

6 Nov 2019 | 427


Busana Muslim yang Sesuai dengan Syariat - Saat ini banyak wanita muslim yang telah mengenakan busana muslim/jilbab. Ada yang sudah berpakaian sesuai dengan tuntunan agama dan ada juga ...

Peluang Usaha Menjanjikan Dengan Jasa Maklon Herbal Terpercaya

Peluang Usaha Menjanjikan Dengan Jasa Maklon Herbal Terpercaya

Obat Herbal      

30 Jul 2019 | 1227


Peluang Usaha Menjanjikan Dengan Jasa Maklon Terpercaya - Konsep kembali ke alami membuat pertumbuhan bisnis obat herbal di Indonesia membawa peluang yang bagus. Terlebih mahalnya ...

Bahan Alami Agar Tetap Tampil Cantik Selama Pandemi

Bahan Alami Agar Tetap Tampil Cantik Selama Pandemi

Kecantikan      

18 Jun 2020 | 301


Sudah 2 bulan lebih karantina wilayah dilakukan di Indonesia. Belum lagi berbagai daerah yang menerapkan aturan PSBB sebagai upaya untuk mengurangi angka penyebaran COVID-19 yang terus ...

Copyright © KerjaSendiri.com 2018 - All rights reserved